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Questionnaire d’activités BDSM. 
Désirs et limites de la personne soumise .
Le BDSM rassemble un grand nombre d’activités, impliquant un échange de pouvoir négocié entre partenaires consentants. 
Le questionnaire ci-dessous peut servir de point de départ à ces négociations entre la personne dominante et la personne soumise. Il constitue un bon inventaire des «jeux» auxquels les partenaires peuvent s’adonner dans leurs explorations exotiques. 
À la personne soumise : remplir ce questionnaire, c’est vous offrir à vous-même comme à la personne dominante, l’occasion d’approfondir ce qui vous allume et ce qui vous fait peur ou rebute carrément. Du moins, à priori... car votre appréciation des activités de cette liste bougera durant votre cheminement. Certains chiffres descendront, d’autres monteront... 
À la personne dominante : remplir ce questionnaire vous permet de savoir de quoi vous parlez, de vous préparer aux prévisibles interrogations et préoccupations de votre partenaire tout en élargissant vos horizons... et les siens. 
Bonnes découvertes. 

Expérience :

Indiquez si OUI ou NON vous avez DÉJÀ ESSAYÉ cette activité. Si l’activité ne s’applique pas (par votre sexe notamment), indiquez NA pour «non applicable».

Acceptation :

Indiquez comment vous PERCEVEZ cette activité, en la notant sur une échelle de 0 à 5 ou en indiquant NON. Un NON signifie que vous ne pratiquerez jamais cette activité sous aucune condition. C’est une limite que vous ne voulez/pouvez pas franchir

0 (zéro) indique que vous n’avez aucun désir de pratiquer cette activité peut-être même vous répugne-t-elle. Bref, vous vous objectez à la pratiquer, mais... vous seriez disposé-e à l’essayer pour plaire à la personne dominante si elle le désire vraiment.

1 (un) indique que vous ne voulez ou n’aimez pas cette activité, mais que vous ne vous objecteriez pas si la personne dominante vous le demandait.

2 (deux) indique que vous êtes prêt-e à pratiquer cette activité, mais elle ne vous attire pas particulièrement.

3 (trois) indique que vous aimez normalement cette activité, du moins de façon irrégulière ou occasionnelle. On pourrait considérer le 3 comme l’expression d’une douce limite.

4 (quatre) indique que vous aimez cette activité, et aimeriez la pratiquer sur une base régulière.

5 (cinq) indique que cette activité vous attire beaucoup et que vous aimeriez la pratiquer aussi souvent que possible... 

Crainte :

Indiquez pour chaque activité le degré de crainte qu’elle provoque en vous... sur une échelle de 0 à 5, 0 représentant aucune crainte et 5, une crainte extrême.

Excitation :
Indiquez pour chaque activité le degré d’excitation qu’elle provoque en vous... sur une échelle de 0 à 5, 0 représentant aucune excitation et 5, l’excitation extrême. 

Répugnance : 
Indiquez pour chaque activité le degré de répugnance qu’elle provoque en vous... sur une échelle de 0 à 5, 0 représentant aucune répugnance et 5, le dédain le plus total. 

Activité 
Expérience 
Acceptation
Crainte 
Excitation 
Répugnance 
Abandon
Abrasion
Adoration/Vénération des mains/doigts
Adoration/Vénération des bottes/souliers
Adoration/Vénération des pénis/parties génitales
Adoration/Vénération des pieds
Adoration/Vénération des talons hauts
Agenouiller (S’)
Avaler du sperme
Avaler de l’urine
Baillon (linge)
Baillon 
Baillon (ruban adhésif)
Bandeau sur les yeux
Bares d’écartèlement
Bijouterie symbolique (portée en privé)
Bijouterie symbolique (portée en public)
Bondage (léger)
Bondage (lourd, difficile)
Bondage (longue période)
Bondage (en public, comme sous vêtement)
Bondage complexe avec cordes (ou autre matériau), parcours
Cellules/Garde-robes (se faire enfermer dans)
Chasteté forcée
Cire chaude
Claques au visage
Collier 
Compétition (avec d’autres personnes soumises)
Contrôle d’orgasme
Contrôle de la respiration
Contrôle de l’utilisation de la salle de bain
Correction 
Coups de canne (recevoir)
Couper (se faire)
Cravache
Cubes de glace
cuir (accessoires : ceinture, bracelet)
Dentelle
Dilatation
Dildo 
Dormir attaché
Douche brune
Douche doré
Échanger
Épingles à linge sur le corps
Esclave "pony"
Étranglement
Exercice (forcé/obligatoire)
Exhibitionnisme 
Exposition publique
Fellation 
Fellation (recevoir)
Fessée
Fisting (vaginal)
Fouetter
Fournir de nouveaux partenaires à la personne dominante
Habillement forcé
Harems (servitude avec d’autres personnes soumises)
Harnais (corde)
Hommage avec la langue (non-sexuel)
Homosexualité imposée
KTB 
Humiliation 
Humiliation verbale
Inclure d’autres personnes
Initiation (rites d’)
Interrogatoires
Jeux d’âge (jeux de rôle)
Jeux d’animaux (jeux de rôle)
Jeux de regards
Jeu oral/anal (rimming)

Jouer le chien (jeux de rôle)
Leçons en cas de mauvaise conduite
Lingerie
Massage (donner)
Masturbation imposé
Menottes (en cuir)
Mise aux enchères
Mommification
Se faire mordre les seins
Nudité - naturisme
Activité 
Nudité imposée
Obéir aux ordres
 paddles
Pénétration double
Pénétration triple
Photographies 
Pincer les seins avec les doigts H-f, F-f
Poids aux seins
Rasage 
Restriction de parole (quand, quoi)
Restriction de sommeil
Restriction complète & grave des sens
Restriction sexuelle (court terme)
Restriction sexuelle (long terme)
Rituels
Scène à l’extérieur
Se faire donner à une autre personne dominante (temporaire)
Se faire donner à une autre personne dominante (permanent)
Se faire imposer de la nourriture (anal)
Se faire imposer des vêtements
Se faire marquer (branding)
Se faire mordre
Se prosterner
Servir
Servir d’art
Servir de cendrier
Servir de domestique (f-H), (F-f), (H-f)
Servir de meuble
Servir de modèle pour séance de photos érotiques
Servir de toilett
Servir oralement (sexuel)
Servir d’autres personnes dominantes 
Servitude imposée
Sexe à l’extérieur
Sexe à l’intérieur
Sexe anal
Sexe au téléphone 
Tourmenter (F-f), (H-f)
Travaux ménagers (faire)
Uniforme
Vêtement osé 
Vibrateur sur les parties génitales
Vidéo (regarder d’autres personnes)
Vidéo (enregistrement de vous-même)
Voyeurisme 
Énumérez toute allergie et défaillance médicale ou physique
C- Est-ce que vous fumez 
D- Est-ce que vous buvez ?
Commentaires :
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